Palangos lopšelis – darželis

„Šimtas žingsnelių aplink darželį“  2019-09-25

Bendradarbiaujant su Palangos visuomenės sveikatos centro priežiūros specialiste Indre Steponavičiene organizavome sveikatingumo rytmetį „Šimtas žingsnelių aplink darželį“. Pirmiausia su vaikais žingsniavome ir skaičiavome, kur nuves mus 100 žingsnelių. Taip žingsniuojant atėjome iki „Sveikatos takelio“. Čia vaikams leidome nusimovus batukus išbandyti skirtingus paviršius, pajusti skirtumą tarp akmenukų ir kankorėžių takelio. Vaikai smalsiai, noriai ir aktyviai dalyvavo pasiūlytoj veikloje, dauguma norėjo dar ne vieną kartą pavaikščioti „Sveikatos takeliu“. Pasivaikščiojimas basomis kojomis tokiu takeliu – tikra atgaiva kojoms ir ne tik. Teigiama, kad toks masažas atpalaiduoja, šalina nuovargį, dirglumą, gerina atmintį bei dėmesį. Taigi teigiamai veikia visą mūsų organizmą.

„Sveikata iš laukų ir pievų“

Sveikatos kompetencijos ugdymas yra svarbus nuo ankstyvojo amžiaus, kuomet vaikai imlūs naujovėms, noriai tyrinėja ir eksperimentuoja. Organizuodamos rytmetį „Sveikata iš laukų ir pievų“ vaikams suteikėme galimybę, paliesti, pamatyti, užuosti, pajausti ir paragauti iš gamtos gautų vaistažolių arbatų. Vaikai smalsiai tyrinėjo arbatžolių maišelius, juos uostė, aptarinėjo, kuri arbata labai kvepia, kurias norėtų paragauti. Taip pat susipažinome ir su lietuviškąja citrina – svarainiu. Jo rūgštumas vaikams kėlė juoką, tačiau smalsumas nugalėjo ir dauguma jo paragavo dar ir po antrą, ir trečią kartą.

„Sportuoju ir sveikas esu“ su balansiniais kamuoliais.

Sportas ir judėjimas, tai dar vienas būdas sveikatai stiprinti. Įsigijus balansinius kamuolius, reik juos išbandyti. Pirmieji išbandę kamuolius buvo „Boružėlių“ grupės vaikai. Jie sėdėdami ant jų vykdė meninės veiklos užsiėmimą. Ugdėsi gebėjimą sėdėti tiesiai, laikyti pusiausvyrą, balansuoti ir tuo pačiu metu dirbti. Visiems vaikams užsiėmimas suteikė daug smagių emocijų.